Différents types de soins
« Le vrai bonheur est dans le calme de l’esprit et du cœur » Charles Nodier
Je vous propose deux sortes de soins : de la réflexologie ou de la relaxation.
La relaxation a pour but de détendre les muscles et les articulations, de relâcher les tensions corporelles. Ce sont par exemple, tout ce qui est massages, visualisations, suggestions…
La réflexologie existe depuis aussi longtemps que le massage mais s’adresse à des zones plus restreintes du corps. Elle consiste en une action à distance sur les fonctions ou organes, à partir de zones cutanées sensibles. On y retrouve par exemple l’auriculothérapie (points réflexes sur l’oreille) ou la réflexologie plantaire (points réflexes des pieds).
Certains soins rejoignent les deux méthodes comme les massages du dos et du ventre.
Massage bien-être du corps (1h)
Le but du massage du corps est de détendre en profondeur, je m’adapte à vos préférences d’appuis et masse avec des huiles végétales biologiques, pressées à froid.
Massage du dos (30min)
S’attarder sur le dos est très intéressant puisque la plupart des tensions sont incrustées dans le dos et les trapèzes.
Massage du ventre (30min)
Le massage du ventre est particulièrement intéressant pour détendre et favoriser le transit intestinal.
Réflexologie plantaire (30min)
La réflexologie plantaire est une technique réflexe qui va venir stimuler des points spécifiques sous les pieds. Entre l’agréable et le désagréable parfois, une chose est sûre, vous ressortirez complètement détendu avec une certaine vitalité.
Auriculothérapie (30min)
L’auriculothérapie est un outil que j’affectionne particulièrement et extrêmement efficace. L’idéal est de faire plusieurs séances selon le protocole souhaité.
Relaxation (45min)
Plusieurs relaxations sont possibles : visualisations, massages avec vibrations, suggestions… Tout pour s’adapter selon vos besoins !